35. Kit de supervivència per a pares i mares: la caixa d'eines 

Presentació

Als pares i mares ens aniria bé tenir una caixa d'eines bàsica per poder exercir les nostres funcions parentals però, com molt bé es diu, els pares i mares no naixem ensenyats ni amb un manual sota el braç!

Malgrat tot, podem preveure i treballar algunes habilitats cabdals del dia a dia que, a més, ens serviran per a tots els àmbits de la vida!

El primer pas és ser-ne conscients!

De tot això, en parlarem durant 90 minuts amb un ppt i diversos recursos que ens donaran pistes per al dia a dia.

Guió

1. Aprendre i desaprendre

  • De la inconsciència inconscient a la consciència inconscient
  • Quines habilitats creus que tens?
  • Quines voldries adquirir o millorar?

2. La caixa d'eines

  • Segur que és fill meu?
  • Respecte
  • Emocions a flor de pell! I empatia!
  • Comunicació assertiva i escolta activa

3. Paciència... La mare de la ciència

  • Saber una mica què es pot esperar... En funció de l'edat
  • Temps al temps... Respectar els ritmes

4. Resoldre conflictes

  • Autoritat, autoritarisme i respecte!
  • Sigues un bon estrateg!
  • Val la pena que ens barallem per això? Prioritzem!

5. Passat, present i futur: la motxilla familiar de la nostra història

  • Estar ben moblat: penso, sento i actuo
  • Gràcies, gràcies, gràcies...

Imparteix

M. Helena Tolosa Costa (mhelenatolosa@gmail.com)
Mestra, logopeda, psicopedagoga, P.N.L., terapeuta familiar.
671 631 415
https://mhelenatolosa.com/ https://mhelenalespersonalitats.com/