
19. Comunicació nutritiva, comunicació No Violenta
Presentació
Ens pot ajudar la Comunicació NoViolenta a ser ASSERTIU
dins la família? L'ASSERTIVITAT és l'estil comunicatiu pel qual som capaços de
parlar amb els altres sense trepitjar els seus drets i sense que ens trepitgin
els nostres! La Comunicació NoViolenta de Marshall Rosenberg ens ajuda
comunicar cuidant les relacions i els vincles.
Comunicar des de l'emoció i el sentiment sense
culpabilitzar, sense assenyalar amb el dit, sense
retrets, sense queixes... A la xerrada donarem la clau
per obrir aquesta comunicació que ni és agressiva ni és inhibida. La xerrada té
una durada de 90 minuts i s'imparteix amb el suport d'una presentació amb
PowerPoint i tots els exemples necessaris per fer-ho més entenedor!
Guió
1. Comunicar... De què parlem?
- Comunicació més enllà de les ordres
- Comunicació des de l'ànima: efectiva i afectiva
2. Escolta
- Atenta
- Activa
- Empàtica: Empatia o simpatia
3. Comunicació No Violenta
- Mirar sense jutjar
- Expressar sentiments
- Parlem de necessitats?
- Peticions més enllà de les exigènices
4. Les paraules creen mons
- Etiquetes
- Ets i fas
- Crítica i elogis constructius
- Sinceritat i franquesa
5. Què passa amb el no?
6. Com superar els crits?
- Tècniques per fer front a la tossuderia dels nostres fills!
Imparteix
M. Helena Tolosa Costa
Mestra,
logopeda, psicopedagoga, P.N.L., orientadora familiar, expert en Pràctiques
Restauratives, facilitadora certificada del mètode "Com Parlar als
fills!"mhelenatolosa@gmail.com │ 671 631 415 │ www.mhelenatolosa.com