19. Comunicació nutritiva, comunicació No Violenta

Presentació

Ens pot ajudar la Comunicació NoViolenta a ser ASSERTIU dins la família? L'ASSERTIVITAT és l'estil comunicatiu pel qual som capaços de parlar amb els altres sense trepitjar els seus drets i sense que ens trepitgin els nostres! La Comunicació NoViolenta de Marshall Rosenberg ens ajuda comunicar cuidant les relacions i els vincles.

Comunicar des de l'emoció i el sentiment sense culpabilitzar, sense assenyalar amb el dit, sense
retrets, sense queixes... A la xerrada donarem la clau per obrir aquesta comunicació que ni és agressiva ni és inhibida. La xerrada té una durada de 90 minuts i s'imparteix amb el suport d'una presentació amb PowerPoint i tots els exemples necessaris per fer-ho més entenedor!

Guió

1. Comunicar... De què parlem?

• Comunicació més enllà de les ordres
• Comunicació des de l'ànima: efectiva i afectiva

2. Escolta

• Atenta
• Activa
• Empàtica: Empatia o simpatia

3. Comunicació No Violenta

• Mirar sense jutjar
• Expressar sentiments
• Parlem de necessitats?
• Peticions més enllà de les exigènices

4. Les paraules creen mons

• Etiquetes
• Ets i fas
• Crítica i elogis constructius
• Sinceritat i franquesa

5. Què passa amb el no?

6. Com superar els crits?

• Tècniques per fer front a la tossuderia dels nostres fills!

Imparteix

M. Helena Tolosa Costa

Mestra, logopeda, psicopedagoga, P.N.L., orientadora familiar, expert en Pràctiques Restauratives, facilitadora certificada del mètode "Com Parlar als fills!"mhelenatolosa@gmail.com │ 671 631 415 │ www.mhelenatolosa.com