29. Els millors pares i mares del món no són perfectes

(Recuperem l'autoestima)

Presentació

Segons les enquestes, dos de cada tres pares i mares creuen que no estan fent la seva tasca familiar tan bé com caldria. A causa de la pressió de l'entorn i dels models dels mitjans de comunicació, ens imposem una pressió enorme per ser "perfectes", i això és impossible; en no assolir-ho, la nostra confiança cau.

En aquesta xerrada, amb bon humor i molt d'amor, establirem les bases per recuperar la nostra confiança i ser el millor exemple per als nostres fills i filles.

Guió

1. El perillós mite dels "pares i mares perfectes"

  • No creguem tot el que veiem als mitjans de comunicació
  • La confiança exterior i la interior. L'una ens resta, l'altra ens suma.

2. Desafiem les nostres creences negatives

  • Agafem consciència de la nostra "veu interior"
  • Quins fets l'alimenten i quins l'afebleixen?

3. Encoratgem els sentiments positius i pensaments positius

  • Siguem conscients de que som "cracks"

4. Identifiquem els objectius i les properes passes

  • Buscant la connexió, no la perfecció
  • Què podem fer per reforçar la confiança dels nostres fills i filles?
  • Què faré jo, personalment, a partir d'avui?

Imparteix

Carles Ventura Rovira

Coach d'adolescents, conferenciant i autor

coaching@carlesventura.com │ 644 24 91 39 │ www.carlesventura.com

Twitter: @VenturaCoach │ www.youtube.com/user/carlesventuracoach