56. Quina por!
Gestionar les seves pors i les nostres!

Presentació

La por és una emoció adaptativa a les amenaces de l'entorn, però... Quines pors són normals, quines ens sobrepassen i quan ens hem de preocupar? Com podem educar en la gestió de la por? Quan cal demanar ajuda a un especialista? Quines són les nostres pors?De tot això, en parlarem durant 90 minuts amb un ppt i diversos vídeos multimèdia que ens faran obrir els ulls.

Guió

1. Situem-nos

  • Les emocions i la por
  • De què serveix la por?

2. Tipus de por

  • La por evolutiva
  • La por encomanadissa
  • Fòbies i Pànics

3. Com s'expressa la por?

  • Físicament
  • Emocionalment
  • Conductualment

4. I ara, què fem?

  • Procurem evitar...
  • Procurem promoure...

5. Monstres, terrors nocturns i altres martingales

  • Tècniques, contes...
  • Relaxxxxxxxxx

Imparteix

M. Helena Tolosa Costa (mhelenamaresipares@gmail.com)

Mestra, logopeda, psicopedagoga, P.N.L., terapeuta familiar
671 63 14 15
https://www.mhelenatolosa.com | www.mhelenalespersonalitats.com