58. Quina por!
Gestionar les seves pors i les nostres!
Presentació
La por és una emoció adaptativa a les amenaces de l'entorn, però... Quines pors són normals, quines ens sobrepassen i quan ens hem de preocupar? Com podem educar en la gestió de la por? Quan cal demanar ajuda a un especialista? Quines són les nostres pors?De tot això, en parlarem durant 90 minuts amb un ppt i diversos vídeos multimèdia que ens faran obrir els ulls.
Guió
1. Situem-nos
- Les emocions i la por
- De què serveix la por?
2. Tipus de por
- La por evolutiva
- La por encomanadissa
- Fòbies i Pànics
3. Com s'expressa la por?
- Físicament
- Emocionalment
- Conductualment
4. I ara, què fem?
- Procurem evitar...
- Procurem promoure...
5. Monstres, terrors nocturns i altres martingales
- Tècniques, contes...
- Relaxxxxxxxxx
Imparteix
M. Helena Tolosa Costa (mhelenamaresipares@gmail.com)
Mestra, logopeda, psicopedagoga, P.N.L., terapeuta familiar
671 631 415 | www.mhelenatolosa.com